(porción para 6 tazas)

INGREDIENTES:

  • 2 litros de agua natural
  • 1 manzana pelada
  • 4 guayabas
  • 8 tejocotes
  • 10 ciruelas pasas
  • Cañas al gusto
  • 1/2 taza de flor de jamaica
  • 2 cucharadas de edulcorante o monkfuit
  • 40 g de piloncillo
  • 2 rajas de canela
PREPARACIÓN:
  1. Pica la fruta en tamaño de tu preferencia, yo pique la manzana en cubos y las guayabas y tejocote en mitades.
  2. Coloca todos los ingredientes excepto el endulzante y deja hervir por 20 minutos, puedes ir revisando que la fruta este completamente cocida.
  3. Finalmente agrega el monk fruit o edulcorante de tu preferencia (sin calorías).
  4. ¡𝐃𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚!
TODA LA RECETA
560 kcalGramos
Proteina0
Carbohidratos140
Grasa0
1 TAZA
93.33 kcalGramos
Proteina0
Carbohidratos23.33
Grasa0
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